Fim-de-semana não é fim-de-semana sem panquecas, e estou sempre à procura de receitas novas para satisfazer a gula e ir variando. Esta última “invenção” –…
Hoje a ementa do almoço foi esta salada leve e deliciosa, com vegetais verdes crocantes (espargos e bimis), o maravilhoso queijo halloumi e azeitonas, adocicada…
Adoro papas de aveia, acho que conseguia comê-las dia sim, dia não, mas nem sempre é fácil que não se tornem repetitivas. Acabamos quase sempre…
Cá por casa, quando começamos a sentir-nos adoentados, já se sabe qual vai ser a minha deixa: “Vou fazer o meu smoothie super-imunidade”. O meu…
Apresento-vos a minha smoothie bowl preferida: leva banana, curgete, abacate, cacau e manteiga de amendoim. É o meu “guilty pleasure”, faz lembrar uma mousse de…
Andam à procura das panquecas saudáveis perfeitas? Não procurem mais. Modéstia à parte, são estas. Pelo menos cá em casa. Chamo-lhe as panquecas dos super-heróis:…
Naquelas alturas em que o nosso corpo está mesmo a precisar de uma limpeza, não há nada como um belo smoothie ou sumo verde para…
Adoro fazer bolos, mas acabo sempre por fugir das receitas maravilhosas que vejo, ou porque levam açúcar, ou porque levam farinha. Comecei a aderir à…
Quem não gosta de panquecas ao pequeno-almoço? Confesso que é uma das minhas opções favoritas e ando sempre à procura de receitas e a inventar…
Para quê estragar-se com uma mousse de chocolate quando pode ter um pudim de chia? Esta receita é, simplesmente, divinal. É um pudim de chia…